頭皮にフケが出始めて、抜け毛が増えだすと薄毛が進行するかも？と心配になりませんか？
フケが出るのは頭皮の状態が異常になっていて髪の毛が育ちにくい状態をあらわしています。髪の毛が育ちにくいと、自然と髪の毛は抜けていき、薄毛になりやすくなります。
ですので、フケが出て抜け毛が増えてると薄毛が進行しやすいのです。
ですが、実はフケは頭皮の皮膚の表面がはがれて落ちたもので、健康な頭皮でも出ているのです。
通常のフケは小さく見えないため気になりません。ですが、頭皮が湿疹になったり、皮膚炎になると頭皮の表面が落ちやすくなり、塊となり「フケ」として見えるような大きさになります。
ですので、フケが出ている状態は、頭皮が異常な状態で、髪の毛の健康に良くない状態なのです。
抜け毛を止めるには、フケも止める必要があります。フケを止めるには、フケの原因を改善する必要がありますが、すぐに治すのは難しいケースが多いです。
フケを止めるには硝酸ミコナゾール・ジンクピリチオン・ケトコナゾールなどの成分が入ったシャンプーで頭皮を洗うなど、早めのフケ止め対策をする必要があります。
ケトコナゾールは、フケ止めだけでなく薄毛改善の成分としても人気があります。
ここでは、頭皮にフケが出て、抜け毛が気になる方にフケ・抜け毛を止める方法をご紹介します。
頭皮にフケと抜け毛が増えたら危険?
頭皮のフケは、2種類あり、乾燥性と皮脂性のフケがあります。
2つとのフケは、それぞれ対処法が異なります。ですが、放っておくとフケがひどくなり、シャンプーしてもフケが止まらなくなり治すのに時間がかかるようになります。
頭皮の皮膚の生まれ変わり（ターンオーバー）は約40日間なので、正常な頭皮に戻るのに時間がかかるのです。さらにフケが出るとかゆみも同時に出ます。
かゆみが出ると、日中はかかないようにしていても、寝ている間などに手の爪で引っかいてしまい頭皮を傷つけて、フケを悪化します。すると抜け毛の増加も加速しやすく危険な状態になります。
ですので、フケ・抜け毛が気になったら、スグに対処することが大事です。
＜頭皮のフケと抜け毛を直す方法＞
- 皮脂性のフケ対策
皮脂性のフケは、頭皮がベタつく脂っぽいフケで脂漏性皮膚炎といった治りづらい皮膚の病気になっていることがあります。
頭皮には少量の皮脂が膜を張って皮膚を守っていますが、その皮脂の中に常在菌と呼ばれる細菌がいます。ニキビ菌なども常在菌の仲間ですが、シャンプーで皮脂を取り過ぎたり、頭皮環境が悪いと皮脂の中の常在菌のバランスが崩れます。
すると、真菌といった細菌が繁殖して、皮膚に炎症が出来てフケとなって皮脂性のフケになります。フケが出る多いケースとして「脂漏性皮膚炎」があります。
脂漏性皮膚炎は真菌による皮膚疾患で、硝酸ミコナゾール・ジンクピリチオン・硫黄・ケトコナゾール配合のシャンプーを使うことで真菌の繁殖を抑えることが出来ます。
ただ、硝酸ミコナゾールや硫黄、ジンクピリチオン配合のシャンプーを使ってもすぐに改善せず、しばらくフケが出たり収まったりを繰り返しながら治っていく事が多いです。
皮膚科に行っても、リンデロンやニゾーラル（ケトコナゾール）などのステロイド系の塗り薬を出されるだけで改善するまで耐えていく必要があります。
抜け毛が増えて、薄毛が気になっているのでしたらAGAクリニックで相談するのもよいです。皮膚科は薄毛を直す面倒まであまりみてくれないので、薄毛の臨床数が多いAGAクリニックの無料相談をしてもらっても良いと思います。
AGAクリニックですと、抜け毛を止めて頭皮の正常化をはかるよう対処をしてくれるので薄毛対策としても安心できます。
- 乾燥性のフケ対策
乾燥性のフケは、冬場で肌・頭皮が乾燥して皮膚の表面が乾燥して角質層がボロボロと落ちる事が多いです。
冬や冷暖房で乾燥すると、唇や肌が乾燥する乾燥肌の方は、頭皮の乾燥性フケになりやすいです。放っておくと髪の毛を触るだけで、粉雪のようなフケが出るようになります。乾燥性のフケはかゆみもヒドイので、悪化するとなかなか治らりにくいです。
乾燥性のフケの対策は、頭皮をオイル・ローションなどで潤して乾燥を防ぐことが大事です。オイルは、オリーブオイルやホホバオイルなどがおすすめです。
また、フケ対策用のシャンプーを使い、ドラッグストアなどで売られている頭皮への刺激が強いシャンプーは避けるようにします。
僕も以前フケが出た時は、ドラッグストアで売っている頭皮湿疹の薬などをしばらく使っていましたが、フケは止まりませんでした。つけた時はスーッとして気持ちいいのですが改善はほとんどしなかったです。
できたら、皮膚科などで診断してもらい、頭皮湿疹の薬は皮膚科などに行ってもらうほうが良いです。
ケトコナゾールのシャンプーは、フケを止めるだけでなく髪の毛が濃くなる効果もあります。ケトコナゾールには、頭皮の皮脂を排出する効果と、髪の毛を太くする効果が知られています。
そのため、ケトコナゾール配合のシャンプーは薄毛改善のシャンプーとしても人気です。ケトコナゾール配合ローション（化粧水）もあり、脂漏性皮膚炎の薬としても処方されることも多いです。
ただ、ケトコナゾールは日本では医師の処方が必要なため、市販のフケ止めシャンプーとしては購入できません。
フケ・抜け毛が多くなって薄毛が気になるようでしたら、AGAクリニックに相談するとよいです。
フケ・抜け毛から薄毛になる人の特徴とは？
男性で薄毛になりやすい方は、皮脂過剰で、脂っぽい感じの頭皮の方が多いです。これは男性ホルモンが多く分泌しやすい方の特徴でもあります。
男性にも男性ホルモンの分泌量に差があり、分泌が多いと脂症になりやすいのです。そして男性ホルモンの中でDHTという成分が頭皮に分泌されると、髪の毛の成長を阻害するようになります。
DHTにより髪の毛が減って薄毛になる症状を男性型脱毛症（AGA)といいます。通常、男性は男性ホルモンが分泌されやすいのですが、さらに頭皮の特定の場所にDHTが分泌されやすい方がAGAと診断されます。
AGAは遺伝子検査で確認することができますが、AGAだからと言って必ず薄毛になるわけではありません。薄毛になりやすい体質をしているという意味です。
薄毛は、AGA以外にも生活習慣、生活環境などが大きく関係してきますので、AGAの遺伝子を持っていても一概に薄毛になるとは言えないのです。
AGAの場合は、薄毛の進み方は、まず生え際や頭頂部などの髪の毛が細くなっていきます。そして、抜け毛が増えて髪の毛が短く・細くなり、やがて生えてこなくなります。
皮脂が多いと、脂漏性皮膚炎や皮脂の毛穴づまりを起こして頭皮炎症になり、抜け毛の量が増えやすい傾向にあります。フケと抜け毛は薄毛g進行しやすい状況でもあるのです。
そのため、フケ・抜け毛で薄毛が気になるようであれば、早めにAGAクリニックに無料相談するとよいです。
AGAクリニックでは頭皮トラブルの全般をチェックしてくれ、薄毛改善を前提とした対策をしてくれます。皮膚科の場合は、薄毛に関しては二の次でまず健康な頭皮にすることを目指すため、あまり都合が良くないです。
頭皮トラブルは、1人で悩んで試行錯誤して悪化するよりも専門家のアドバイスを受けたほうが、はるかに早い解決が見込めます。僕も以前フケで悩んでいたのですが、市販薬を半年くらい使いましたが一向に直りませんでした。
クリニックに行ったら、2ヶ月程度で改善できたので、市販薬と処方薬の威力の違いを感じました。特に薄毛に関しては、時間との勝負もあるので、早めに専門家に診てもらって頂きたいですね。
本当に自己判断で色々試すほど時間のムダはありませんから・・。もし市販薬などで改善をしようとしているのでしたら、面倒かもしれませんが、クリニックでの改善をおすすめしたいです。
早く頭皮の悩みをなくして、薄毛やフケなどのことを気にせずに生活できるようになってくださいね。
