毛乳頭を活性化するのに、市販の育毛剤で効果があるでしょうか?
毛乳頭は、頭皮の毛細血管から栄養を取り込む場所で、髪の毛を育てるのに不可欠な組織です。
毛乳頭は毛根の一番奥にある、髪の毛を作り出す組織「毛球」にあります。
毛球は毛乳頭、毛母細胞などからなる髪の毛を作る重要な部分です。
毛球の中には「毛母細胞」があり、毛乳頭から送られた血液の栄養を使って髪の毛を作ります。
毛母細胞は髪の毛を作るのに最も重要な細胞で、毛乳頭からの栄養補給が重要になります。
毛乳頭が活性化されていないと、栄養が毛母細胞に送られず、髪の毛が痩せてきます。
髪の毛に栄養が行かないと、髪質は、軟毛・細い・抜け毛が短くなり、薄毛に繋がるのです。
そこで、薄毛にならないために、毛乳頭の活性化を市販の育毛剤などで薄毛予防の効果があるのか、ご紹介します。
毛乳頭を活性化するには?
毛乳頭を活性化するには、頭皮の毛細血管の血行を良くして、毛母細胞の働きを良くする必要があります。
頭皮の毛細血管は、普通の皮膚よりも浅い、頭皮のすぐ下に網の目状に張っています。
毛細血管には、動脈から流れてきた血液が流れ来ますが、それほど速いスピードで流れているわけではありません。
毛細血管は細いため、血液が押し出されるように少しずつ流れてきます。特に頭皮は、心臓の上にあるため、血液の流れがあまりよくないです。重力に逆らって血液を心臓のポンプを使って送るため、頭皮の血流は悪くなりやすいです。
そのため、頭皮の毛細血管の血行を良くするには、意識して血流を流すようにする必要があります。
特に、頭皮が固い場所(剃り込み、生え際など)は、頭皮が薄いため毛細血管から血液が流れづらいです。
流れが悪い毛細血管は、別のルートを通って血液が流れるようになり、毛細血管がなくなることがあります。
ですので、薄毛になりやすい頭皮の毛細血管の血行を良くすることは非常に重要です。
そこで、毛乳頭を活性化するために、自分で出来る育毛ケアをご紹介します。
<毛乳頭を活性化するには?>
- 頭皮が固いところを中心に頭皮マッサージをする
頭皮が固いところは、頭皮の血行が悪い場所です。
シャンプー後、風呂あがりに頭皮を軽くマッサージするとよいです。
頭皮のマッサージは、頭皮が動くように軽く指で回します。生え際・剃り込みの部分は、血行不良になりやすいので、重点的にやってください。
髪の毛が抜けるほど強くマッサージすると、髪が抜けて逆効果になるので、適度な力でマッサージします。
頭皮がよく動くようになってくると、血行が改善している状態です。
- 有効成分がある育毛剤/発毛剤を使う
育毛剤は、今ある髪の毛を育てるのがメインで使用します。
発毛剤は、薄毛になっている頭皮に新しい髪の毛を生やすために使用します。
薄毛が気になる方は、発毛剤を使うようにしてください。育毛剤と発毛剤は目的が違うので注意が必要です。
ドラッグストアの市販の育毛剤は、頭皮の血行を良くしたり、髪の毛の成長を促進する発毛因子といった成分が含まれています。
ですが、ミノキシジルと言う成分以外は、髪の毛を生やす効果は医学的に認められていません。他の成分は、民間療法や会社独自のテストで育毛効果が認められたものです。
薄毛が気になって、髪の毛を生やすならば「ミノキシジル」配合の発毛剤を使うことが大事です。
<主な有効成分>- ミノキシジル:医学的に発毛効果が認められている成分
- 塩化カルプロニウム:頭皮の血管を拡張させる
- センブリエキス:血管を拡張させる
- アデノシン:毛母細胞を活性化
- ニコチン酸アミド:血管を拡張させる・血行促進
- グリチルリチン酸2K:血行促進させる
- βグリチルレチン酸:頭皮炎症を抑える
育毛剤で毛乳頭を活性化させて薄毛を改善できるか?
薄毛の改善をするのに、育毛剤だけで改善するのは難しいです。
薄毛の場合、原因をまず特定して、その原因にあった薄毛改善をする必要があります。
やみくもに薄毛改善=育毛剤を塗る、といった事をしても効果が出ないことが多いです。
男性の薄毛で一番多いのは、男性型脱毛症(AGA)です。
AGAの原因は、DHTという悪玉男性ホルモンと5αリダクターゼと言う酵素が関係しています。
そのため、AGAの薄毛を改善するには、DHTを減らすなどの対処が必要になります。
頑張って、髪の毛を増やす努力をしても、DHTのホルモンにより、どんどん脱毛させられるのです。
髪の毛が育つスピードより、抜けるスピードの方が早いので、薄毛の進行が進んでしますんですね。
ですので、まずは薄毛が気になったら、薄毛の原因を薄毛専門のクリニックで診断してみて頂きたいです。
初回は無料で診断をしてくれるクリニックも多いので、お近くのクリニックに行ってみてはいかがでしょうか。
ウッチャンより一言
- 毛乳頭を活性化することは、血流を良くして毛母細胞に栄養を届ける重要なポイント
- 頭皮の血行は、心臓より上に血管があるため血流が悪くなりやすい
- 頭皮マッサージや有効成分のある育毛剤・発毛剤を使って育毛ケアする